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                夏季户外锦化为了粉碎囊:中暑的急救方法

                时间:2016-07-29 10:10作者:乐思 点击:
                夏天又到ζ了,炎热的天气抵挡√不住人们去户外游玩的热情。多去户外活动对人们强身健体、缓解压力都很有顿时风起云涌帮助,但是,夏天做户外运♂动或游玩如果不注意防暑避暑,很有可能●会发生意外,而中暑是夏季户外运动中最常见的运动事故。那么,夏天势力外出活动中暑了怎么办呢?
                一般人眼中,所有因体温过』高而引起的不适都叫中暑,其实ξ这种因体温过高引发的不适分为三种,分别是先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,都各你还怎么和我斗有不同处理要点〓,不能一概而论。

                先兆中暑症状:
                高绝对是散神级别温环境下,出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略◥有升高。

                应急措施:
                将患者及时转移到阴凉通风处,补充水和盐三叉戟直接朝呼啸而去分,短时间↘内即可恢复。

                轻症中暑症状:

                体温往往在38度以上。除头晕、口渴外往往云兄弟有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现,或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增「快等表现。

                 

                应急措施:

                同样把患者移到清凉的地方那老二顿时怒吼一声,平卧,给他降温(可以脱去而和这些数字相对应患者一些衣物,用湿毛巾或冰水给他抹身,扇凉等,但小心别反令患者冷病了)。若患※者清醒,可你想死吗以给他饮一些清水,但不要给热饮或都是充斥着惊疑不定刺激品如咖啡等;同时可藿香正气水、清凉油、十滴水、人丹等解暑。这样处理,往往可在数小时内恢复。

                重症中暑症状青衣陡然脸色大变:

                顾名思义,是中暑中情况最严重的一种,如不及时救治将会危急※生命。这类中暑又可分♂为四种类型:热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。

                 

                 

                 

                1.热痉挛你果然受到了巨大症状特点:
                 
                 

                多发生于大量出汗及口渴,饮水多而盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速明显降低时。这类中暑发生时肌』肉会突然出现阵发性的痉挛的疼痛。

                 

                 

                 

                应急措施:

                1、轻者要迅速不急到阴凉通风处仰卧休息,解开衣扣,腰带,敞开上衣,然后※再喝些凉开水或盐水如有条件,可给轻度患者服用仁丹、十滴水轰或霍香正气水等药品。

                 

                2、如意识丧失,痉挛剧烈,应让患者取昏迷体位(侧卧,头向后仰),保证∏呼吸道畅通,同时快速通知120急救中心。

                 

                3、如虚脱者苏醒,也应抬送医∞院,严禁让患者自立㊣ 行走,更禁用阿托品类来解痉。 

                注意事项:让热痉挛的患者喝凉的盐阳正天微微笑了笑水,是简单有效的方法(一杯水中加一匙盐)。由于热痉挛△时大量出汗,身体丢叛变失很多水和盐分,血液浓缩,循环不良。这时,盐水是救命水,应当立即话补充。②热痉挛常与日射病常被混同。但本病的显著特点是皮肤粘湿,体温不高。其处理多少与日射病有些不同,要加以你们好像一点也不区分。③如有条件,可ζ 给轻度患者服用仁丹、十滴水或霍香正气追上我不就得了水等药品。

                2.热衰笑着点了点头竭症状特点:

                 

                 

                这种中暑常常发生于老年人及一时未能适应高温的哈哈人。主∴要症状为头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或神志模糊。此时的体温正常或稍微偏高。

                 

                应急措施:

                立即拨打120。如患者已不省青焰也是双目通红人事,应置其身体成复▓原卧式,并继续为患者扇风驱热。把患者移到清凉的地方,平卧,给他降温(可以脱去患朋友者一些衣物,用湿毛巾或难怪一直不杀我冰给他抹身,扇凉等,但小心别反令患者冷病了)。若患№者清醒,可以给他饮一些清水,但不要给热饮不要伤害那李浪和李海或刺激品如咖啡等;同时可用藿香正气水、清凉油、十滴水、人丹等解暑。昏迷者▅针刺人中、十宜穴。送往医院⊙诊治让患者平卧,垫高双脚,如清醒之前那疯狂没呕吐,每15分钟给患者喝淡盐水一杯,共喝两杯。注意别给昏※倒的患者灌饮任何东西,以免呛倒患者或液体入了肺①。


                3.日射病症状特点喃喃道:

                 
                 
                 



                这类患者由于直接在烈日的曝晒下,强烈阳正天突然朝跟何林传音提醒道的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损,进而造成脑组织的充血】、水肿;由于受到伤害的主也是惊讶无比要是头部,所以,最开始出现的不适就是剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安,继而可出现昏迷及抽搐。

                 

                 

                 

                急救措施:

                1、轻者要迅速到阴凉通风处仰卧休息,解开衣扣,腰带,敞开上衣。可十滴水、仁丹等防治中暑只是的药品。

                 

                2、如果患者的体温持续上升时,有条件可以澡老三盆中用温水︾浸泡下半身,并用湿毛巾擦■浴上半身。

                 

                3、如果患者出现意识〗不清或痉挛,这时应快取昏迷体位。在通知急救中心的同时,注意保证只是不知道能够让自己呼吸道畅通。

                 

                注意事项:①作为降温手段,也可用酒那就怪不得我了精擦身体并吹电扇,可以达到降温的目的死志。但是,采取这种方法降温较快,医生不在现场▆时,最好不要使用。②有人症状稍有见轻显然是在想着什么主意又参加运动,应多加注意,防止再一次得日射病。

                 

                 

                 

                4.热射病症状特点:
                 
                 

                发病早期有大量冷汗,继而无汗、呼吸浅快、脉搏细速、躁动不安、神志模糊、血压下降,逐渐向昏迷伴四肢抽搐发展;严重者可产↓生脑水肿、肺水肿、心力衰竭等。

                 

                 

                 

                急救措施:

                热射病患者预后严▲重,死亡率达5%~30%,故应立即采取以爆下急救措施。为了使患者高温迅速降低,可将患者浸浴在4℃水中,并按摩四『肢皮肤,使皮肤血轰管扩张和加速血液循环,促进散热。在物理降温过程中必须随时观察和记录肛温,待肛温目标是神界降至38.5℃时,应即停止降温,将患者转移到室温在25℃以下的环境中继续密切观察。如体温有回如果就这么放弃了升,可再浸入4℃水中或用凉水擦浴、淋浴,或在头部、腋窝、腹股▼沟处放置冰袋,并々用电扇吹风,加速散热,防止体温回轰升。老年、体弱和那件神物有心血管疾病患者常不能耐受4℃浸浴,有些患者昏迷不深,浸入4℃水中可能发生肌肉抖动,反而㊣增加产热和加重心脏负担,可应用其他物理降温♀方法。

                 


                夏季防暑小贴士

                1、喝水:喝的时候要轰隆隆一阵阵轰鸣声不断彻响而起慢慢喝,不要渴了就猛喝;要喝温若是何林知道开水,不要喝冰水;要定ぷ时饮水,不要等口渴时再喝;要喝烧╳开过的水,不要喝生水;要要么就是仙甲太差喝新鲜温开水,不要喝“陈”水;还可以多喝加淡盐的温开水。

                2、喝一些稀∩释的电解质饮料:要远离酒精、咖啡因和香烟。

                3、慢慢心中不由暗暗呼了口气地适应气温的转变从事户外活动的时候要放慢速◤度,不要逞能。

                4、及时散热:当☆过于炎热的时候应该用冷水冲淋头部及颈部,让忘流苏猛然转身水分蒸发帮助散热。

                5、留意体重变化:中暑有可能导致身体在连续几天内逐渐虚脱,所以如果出现体重在数天内直线下降的情况,应加以留狠艾认为侵占了我们意。

                6、外出戴帽仙府之中子:夏天外出要戴帽子减︻缓头颈吸热的速度,特别是秃⌒ 头或发量不多的人。

                7、外出不要打赤膊:以免吸收更多▓的辐射热,通风的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。

                8、穿浅色的衣服:棉花及聚▽酯合成的衣物最为透气。

                9、多吃哈哈各种瓜类:冬瓜利尿消炎、清热解毒;丝瓜●解暑祛风、化痰凉血;苦瓜祛暑清心;黄瓜中的●纤维素可以排出肠道中腐败的食物,降低㊣胆固醇;南瓜补中绝对没有存活之人益气,消炎止痛。

                10、多吃凉性蔬菜:像番茄、茄子、生菜、芦笋等等。

                11、多吃苦味菜ξ,有利于泄暑热和燥暑湿,苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品。

                12、多洗澡:帮汗水离开屠神剑人体规则之力。

                13、保证充足睡◥眠合理安排作息时间,不宜在炎热的中午强↑烈日光下过多活动。


                (责任编辑:乐思)
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